Červené víno a jeho pozitívny vplyv na naše zdravie

Už grécky lekár Hippokrates trval na tom, že víno nie je len taký obyčajný nápoj. Povýšil ho na zázračnú tekutinu s liečivými účinkami. Jeho konzumovanie odporúčal ako liečbu  pri bolestiach hlavy, nespavosti a dokonca predpokladal, že posilňuje srdce a cievy.

Že je červené víno naozaj medicínou, potvrdili aj vo Francúzsku. Francúzi sú pôžitkári a dobré víno si neodoprú.  Napriek tomu štúdie dokázali, že počet infarktov je u nich omnoho nižší ako inde v Európe. Podľa viacerých prieskumov 0,3 l červeného vína denne naozaj nie je na škodu. Naopak. Ak si každý večer doprajeme striedmy pohárik červeného, naše srdce nám bude vďačné. A naše chuťové poháriky určite tiež!

Víno obsahuje minerálne látky, ako je draslík, horčík, vápnik a železo. Obsahujú antioxidanty, ktoré naše bunky chránia pred voľnými radikálmi a týmto príjemným spôsobom môžeme bojovať proti hrozbe rakoviny. A netreba zabúdať, že podľa vedcov víno spomaľuje starnutie buniek. To však neznamená, že čím viac vína vypijete, tým mladší budete :-)

Červené víno nám rozprúdi krvný obeh a lepšie prekrví svaly a mozog, takisto posilňuje srdce a zabraňuje kôrnateniu ciev.  Hlavne v zimných a prechodných mesiacoch je dôležitý aj jeho dezinfekčný účinok. Chráni nás pred baktériami a vírusmi a pomáha nám bojovať s chrípkou, či inými sezónnymi ochoreniami.  Taktiež pomáha znižovať hladinu tzv. „zlého cholesterolu“.  Lekári ho odporúčajú aj pri chudokrvnosti – podporuje tvorbu červených krviniek.

Červeným vínom môžeme bojovať aj proti bežným problémom, ktoré občas trápia každého z nás – pomáha napríklad pri hnačke, či regenerácií unavených očí.

Prípitok s pohárikom červeného vínka „Na zdravie!“, je teda naozaj na mieste, len nezabudnite: Všetko s mierou!

Váš tím Tester.sk